A propos

anne-caroline lourmiere, psychologue du travail, dax
Anne-Caroline lourmiere, PSYCHOLOGUE A DAX
Accompagnement individuel et professionnel – TCC & approche intégrative

Quand le travail devient source de stress, de doute ou de perte de sens, il est possible d’agir. Je vous accompagne pour comprendre ce qui se joue et construire des solutions concrètes et durables.

 

 

QUI SUIS-JE?

Psychologue clinicienne du travail, diplômée du Conservatoire national des Arts et Métiers (Paris), j’accompagne depuis plus de 10 ans des particuliers et des organisations dans leurs questionnements professionnels et leurs évolutions. 

Je vous accueille au cabinet à Dax (face à la gare) ou à distance, dans un cadre confidentiel, bienveillant et structurant.

Mon travail s’adresse à toute personne confrontée à des difficultés professionnelles ou en questionnement sur son évolution. 

Vous pouvez être accompagné(e) si vous traversez notamment :
  • une perte de sens au travail
  • une baisse de motivation ou un épuisement
  • un sentiment d’illégitimité ou un syndrome de l’imposteur
  • du stress ou des tensions professionnelles
  • des difficultés relationnelles au travail
  • une envie de reconversion ou de mobilité
  • un besoin de faire le point sur votre parcours
Mon approche

Je m’appuie sur une approche intégrative, à la croisée de la psychologie du travail, des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de la systémique, de la clinique de l’activité et de la psychopathologie.

Mon expérience en entreprise, dans des environnements nationaux et internationaux, me permet de prendre en compte à la fois les réalités du travail, les enjeux humains et organisationnels.

Je vous aide à analyser concrètement votre situation, à identifier vos ressources et vos freins, puis à définir des actions adaptées pour faire évoluer ce qui pose difficulté.

Mon objectif est de vous permettre de retrouver une capacité d’action et de construire avec vous des solutions concrètes et durables.

 

les modalites d’accompagnement

Selon votre situation et vos objectifs, différents formats peuvent être proposés :

  • Accompagnement individuel : Un espace pour analyser votre situation, prendre du recul et engager des changements concrets.
  • Bilan de compétences : Faire le point sur votre parcours, clarifier vos aspirations et construire un projet professionnel réaliste et épanouissant.
  •  Interventions en entreprise : diagnostics RPS / QVCT; accompagnements collectifs (mise en place de démarche SQVCT, animation de groupes de travail, mise en place de COPIL); formations

 

ETHIQUE ET DEONTOLOGIE

Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement.

Je veille à garantir un cadre éthique et confidentiel, favorisant un climat de confiance où la parole peut circuler librement, sans jugement.

La supervision me permet de soutenir la qualité de ma pratique et le respect des exigences déontologiques.

Si nécessaire, une réorientation vers un autre professionnel peut être proposée lorsque cela est plus adapté à votre situation.

 

Spécialités en Psychologie du travail « clinique de l’activité »
  • Souffrance au travail et psychopathologie du travail
  • Analyse des situations de travail (individuelles et collectives)
  • Analyse des pratiques professionnelles
  • Prévention des risques psychosociaux (RPS)
  • Amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT)

MON PARCOURS

Expérience

  • Journaliste à CBC Radio-Canada
  • Consultante en accompagnement des transformations organisationnelles et humaines
  • Fondatrice et gérante de Talentik depuis 2013

 Formations

  • DU Psychiatrie : Diagnostic et interventions de première intention (en cours)
  • Psychologue du travail – CNAM Paris (RPPS : 10110549143)
  • Praticienne en thérapies cognitives et comportementales (TCC)
  • Praticienne en coaching systémique
  • Secouriste en santé mentale
 

Organisme certifié QUALIOPI
Bilans de compétences et formations éligibles aux financements CPF et OPCO

 

Besoin d’en parler ?

Un premier échange permet de faire le point sur votre situation et d’envisager les modalités d’accompagnement les plus adaptées.